Atelier de Gestion du Stress
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Atelier de Gestion du Stress

Par :  OPTIMISTE CENTER
Session interactive pour apprendre à gérer le stress.
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Date créée: 24/08/2024
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Cet atelier de deux heures offre aux élèves des techniques pratiques pour gérer le stress lié aux études et aux examens. Animé par des psychologues scolaires, il inclut des exercices de respiration, de méditation et de visualisation positive.
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